Heilpraktikerin Stuttgart - Ganzheitliche Therapie /Peacemakery

Therapie, the Art of Holistic Healing

Heilpraktikerin Stuttgart - Ganzheitliche Therapie / Peacemakery

Mein holistischer Ansatz basiert auf der Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Als Heilpraktikerin, Coach und Psychokinesiologin, ist eine ausgiebige Anamnese für mich das A&O, um eine Dir entsprechende Behandlung zu planen und Dich auf Deinem Weg zu Gesundheit, Erfolg, Selbstwert und Authentizität, zu unterstützen.

Gemeinsam gehen wir auf eine Reise der Selbsterkenntnis und Heilung, um Klarheit, innere Stärke zu entwickeln und mehr Balance in Deinem Leben zu schaffen. Es geht um Heilung durch das tiefe Verstehen deines wahren Kerns, um die liebevolle Anerkennung und volle Akzeptanz deiner echten Bedürfnisse und Sehnsüchte. Es geht darum, endlich wahrhaftig zu leben – als der Mensch, der du wirklich bist.

Authentisch. Frei. Gesund.

Heilpraktikerin Stuttgart Körpertherapie/ Psychotherapie

Körpertherapie/ Psychotherapie

Therapie & Heilbehandlungen
Als Heilpraktikerin für Körper- und Psychotherapie begleite ich Menschen in meiner Praxis in Stuttgart-Süd mit einem ganzheitlichen Ansatz. Ich biete ganzheitliche Therapien an, die Körper, Geist ( und Seele ) in ihrer Selbstheilung unterstützen. Der optimale Zustand – oft als innere Balance, Ganzheit und Lebendigkeit bezeichnet – ist kein fester Punkt, den man einmal erreicht und dann „fertig ist“. Es ist ein dynamischer, lebendiger Prozess.
Mein Schwerpunkt liegt auf der sanften Regulation und Stärkung deines Systems durch:
• Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
• Bachblüten-Therapie
• Schüßler-Salze
• Mykotherapie (Heilpilze)
• Homöopathie
• Vitamin- und Mikronährstofftherapie
• Intergrative Schmerztherapie Körper und Geist ( Manuelle Verfahren usw.)
• Detox (ausleitende Verfahren )
• Mikrobiombalance
Jede Behandlung wird individuell auf deine aktuelle Verfassung, deine Beschwerden und deine Ziele abgestimmt.
Ziel ist es, Blockaden zu lösen, die Selbstregulation zu stärken und dich zurück in deine natürliche Balance von einem gesunden Body • Mind • Soul zu bringen.

Heilpraktikerin Stuttgart Gesprächstherapie

Gesprächstherapie

Entdecke eine moderne, ganzheitliche Form der Gesprächstherapie, die traditionelle psychologische Ansätze mit der Weisheit östlicher Heilmethoden verbindet. In meinen Gesprächstherapie-Sitzungen schaffe ich einen unterstützenden, urteilsfreien Raum, in dem Du Deine Gedanken und Gefühle erforschen kannst.

Mit Hilfe verschiedener therapeutischer Methoden, passe ich jede Sitzung individuell an Deine Bedürfnisse an. Sei es, um spezifische Herausforderungen zu bewältigen oder persönliches Wachstum zu fördern.

Heilpraktikerin Stuttgart Entspannungstherapie & Stressreduktion

Entspannungstherapie & Stressreduktion

Wir leben in einer Zeit, in der alles schneller, lauter und permanenter wird. Ständige Erreichbarkeit, Leistungsdruck und digitale Reizüberflutung betreffen nicht nur Erwachsene – auch Kinder und Jugendliche tragen zunehmend chronischen Stress in sich.
Die Folgen sind spürbar: innere Unruhe, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, emotionale Instabilität, Depression und das Gefühl, nie wirklich „anzukommen“.

Der unglaubliche Mehrwert regelmäßiger Praxis
von Meditation, bewusster Bewegung, Achtsamkeit und Breathwork. Genau hier entfaltet sich die transformative Kraft. Regelmäßig angewendet wirken diese Methoden wie ein Gegenprogramm zum Zeitgeist:
• Sie senken nachweislich Cortisol- und Adrenalinspiegel
• Sie stärken das parasympathische Nervensystem (Ruhe-Modus)
• Sie verbessern Fokus, emotionale Resilienz und Selbstregulierung – bei Groß und Klein
• Sie fördern tiefe innere Ruhe, Klarheit und Lebensfreude
• Sie ermöglichen echte Regeneration auf Körper-, Geist- und Seelenebene
Wer regelmäßig in diese Praktiken eintaucht, gewinnt nicht nur mehr Gelassenheit – er gewinnt sich selbst zurück.

n der Peacemakery schaffen wir genau diesen Raum, einen geschützten Ort, an dem du (und deine Familie) lernst, dem ständigen Druck bewusst entgegenzuwirken und in deine natürliche Balance zurückzufinden.

move your Body – open up your Mind – feel your Soul

Entspannungstherapie & Stressreduktion
Was passiert bei chronischem Stress?
Stress ist zunächst eine natürliche Überlebensreaktion. Das Gehirn setzt Adrenalin und Cortisol frei → Herzschlag steigt, Energie wird mobilisiert, Verdauung und Regeneration werden heruntergefahren.
Problematisch wird es, wenn dieser Zustand andauernd ist (Alltagsstress, emotionale Belastung, Überforderung). Dann bleibt der Körper im „Kampf-oder-Flucht-Modus“:
• Hoher Cortisolspiegel → Entzündungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Immunschwäche, Burnout
• Überaktives sympathisches Nervensystem → innere Unruhe, Angst, Verspannungen
• Geschwächter Vagusnerv → schlechte Erholungsfähigkeit.

Wie wirkt Entspannungstherapie?
Ziel ist die bewusste Aktivierung des parasympathischen Nervensystems („Ruhe & Verdauung“) und die Reduktion von Cortisol & Adrenalin.
Wichtige Wirkungen:
• Senkung des Stresshormonspiegels
• Stärkung des Nervensystems (bessere Resilienz)
• Bessere Schlafqualität & Regeneration
• Reduktion von Entzündungen
• Mehr emotionale Stabilität und mentale Klarheit

Effektive Methoden in der Peacemakery (multimodal)
• Breathwork → direkte Regulation des Nervensystems (z. B. längeres Ausatmen senkt Cortisol messbar)
• Soundhealing → Klangschalen beruhigen Gehirnwellen und aktivieren den Vagusnerv
• Somatische Bewegung (SoYo) → löst körperlich gespeicherten Stress
• Meditation & Achtsamkeit („Ich fühle mich ich bin“) → baut langfristig Resilienz auf
• Körperarbeit & Ausleitung → reduziert körperliche Stressquellen (z. B. über den Darm)

Mögliche Ergebnisse nach regelmäßiger Praxis:
Du reagierst gelassener auf Stress, hast mehr Energie und spürst wieder innere Leichtigkeit.

Du spürst und integrierst wieder mehr innere Ruhe, Klarheit und Präsenz im Alltag. Pure Resilienz, deine neue Superpower hilft dir bewusster mit dir selbst, deinem Körper und deinen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und deine natürliche Body • Mind • Soul Balance zu stärken und zu leben.

Ob als Einzeltermin in Form einer 1:1 Session, in einem Gruppensetting oder integriert in Yogastunden, Workshops oder Retreats. Ich begleite dich, dem Setting entsprechend, individuell oder in der Gruppe, deinem Tempo und deinen Bedürfnissen angepasst.

Heilpraktikerin Stuttgart Psychokinesiologie

Psychokinesiologie

Kinesiologie – die Lehre von der Bewegung (aus dem Griechischen kinesis = Bewegung und logos = Lehre) ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet.

Gerät ein Bereich aus dem Gleichgewicht, wirkt sich dies automatisch auf die anderen Ebenen aus. Mit Hilfe des Muskeltests als präzises Biofeedback-Instrument können wir Stressoren, Blockaden und Ungleichgewichte im autonomen Nervensystem aufspüren und gezielt ausgleichen.
Besonders die Psychokinesiologie ermöglicht es, im Unterbewusstsein gespeicherte Konflikte, Ängste, Traumata und Stressmuster bewusst zu machen und nachhaltig zu lösen.
Ziel der kinesiologischen Arbeit:

• Wiederherstellung der natürlichen Balance von Body • Mind • Soul
• Auflösung einschränkender Muster
• Mehr Selbstbestimmung, innere Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude
• Unterstützung bei persönlicher Entwicklung und Selbstentfaltung

Als Heilpraktikerin setze ich die Kinesiologie individuell und ergänzend zu anderen Therapieverfahren ein – immer mit dem Ziel, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dich zurück in deine natürliche Kraft und Authentizität zu führen.